今年10月，我继续前往我的两次朝圣东京。我决心看到这次新的东西。我的丈夫建议做一条公路之旅，所以我做了一个快速的研究，实现了这是我标准的完美选择！我想参观东京以外的地方，我也想本质上，我真的无法在新加坡留下回家。长野完全勾选这两件盒子。

我的长野县五天行程

这是我去长野的五天行程。我认为这是一个伟大的行程，因为它结合了城市勘探和性质！如果你有更多的时间，你可以轻松地伸展到更多日子。我将包括值得访问的其他地方我没有去。

• 第一天:轻井泽(日本地名)
• 第二天:松本
• 第三天:Kamikochi(日118金宝搏本阿尔卑斯山脉)
• 第四天:Omachi - Kisaki湖和库贝大坝
• 第五天:库斯图森森镇
• 你还能在长野看到什么？

如何游览长野县

• 自我驱动- 长野县是一个探索的大面积。如果您有国际驾驶执照，并且在外国驾驶驾驶时，这是最方便而灵活的选择，因为您不必依赖公共交通工具。您可以在这里预订来自东京的汽车租赁，您可以从机场或城市拿起：
  • 租车从成田机场接机
  • 租车从羽田机场接机
  • 租车在东京拿起
• 乘火车-如果你不能/不想开车，那么获得JR通行证仍然是一个不错的选择。你可以使用无限的JR通过，或者如果您只计划访问Nagano，那么您可以选择更便宜5天JR East Nagano Pass，这将涵盖下面的大部分行程。请记住，必须从日本以外购买的JR通过，所以在旅行前得到这个！118金宝搏

长野县的途径提示

• 值得注意的是大多数餐馆似乎都很早在这里(晚上8-8:30)，所以确保你在那之前吃饱，除非你不介意在居酒屋吃或者在Konbini(便利店)吃，这真的不是那么糟糕。

在长野赛尝试的食物

由于长野县多山的地形，很难成功种植水稻。相反，荞麦成为长野的主要农产品!

1.荞麦面

最受欢迎的荞麦当然是荞麦面!我相信我们大多数人已经熟悉这种面条，但在长野你绝对不会错过它。几乎所有的传统餐馆都有。你可以吃泡在热汤里的荞麦面，也可以在凉面上放上肉汤，还有各种各样的配料。

2.红烧(香饺子或甜饺子)

Oyaki是一种日本风118金宝搏味的饺子，传统上包有烤的当地蔬菜。羽烧在长野非常受欢迎，而且随处可见。和荞麦面一样，荞麦面也是这个地区的典型代表——荞麦面皮是由荞麦粉制成的。我在松本城堡(Matsumoto Castle)附近吃了一家韭菜、蘑菇和土豆。苹果和其他水果也常用来做甜版!

现在没有进一步的ADO，这就是我的Nagano Itinerary中的每个站点所期望的内容：

第一天:轻井泽(日本地名)

我们的第一站是一个叫轻井泽的小镇。轻井泽虽然小，但对日本人来说并不陌生。118金宝搏对于东京人来说，轻井泽是一个田园诗般的山城，是避暑的好去处。它也是著名的地方，许多名人买了他们的第二套房子(包括传闻比尔盖茨!)最近，轻井泽因为日本真人秀《露台屋》的拍摄地点而在全球大受欢迎。118金宝搏

那么是什么让karuizawa一个值得的停止？让我们来看看你可以在这里找到的内容：

1. Harunire露台

纸面上的Harunire Terrace可能只是一个购物区，但它真的不止于此!它的特殊之处在于它紧邻于Yu river和它的温暖的木质建筑覆盖着郁郁葱葱的树木。这里所有的商店都是当地的日本品牌，不是你在其他地方可以找到的名牌。118金宝搏

如果你想吃的话，一定要在Harunire Terrace停下来喝杯热巧克力，吃点甜食，甚至是一顿饭。有一个专门的区域，里面有椅子和长椅，如果你需要放松一会儿，你可以坐在河边。

2. Kogen Church＆Stone教堂

距离Harunire露台不远，是哲学教堂和卡鲁佐娃石教堂。教堂是Hoshino Resort的一部分，显然是对婚礼的欢迎。我们看到至少有5个夫妇侦察婚礼场地，甚至在我们经过的时候甚至婚礼。

3. Kumoba池塘

Kumoba Pond是一座漂亮的轻松池塘，靠近卡鲁萨旺的中心。如果你不赶时间，这个池塘周围的散步大约需要30-40分钟。你可以在这里骑自行骑自行车，但你必须拆下自行车，并在入口处留在停车场。

此外，池塘的入口也是一家名为Kumobatei的可爱餐厅，供应日式菜肴，如玉米汤，日本咖喱和由当地蔬菜制成的菜肴。118金宝搏

4.Hoshino温泉

Hoshino温泉是我最喜欢的onsen.(118金宝搏日本温泉)。星野也是我到过的最好的酒店，尽管它有点小。享受星野温泉的门票是1350日元，大约是普通温泉的两倍到三倍。尽管如此，我并不认为这是一个昂贵的体验!

和其他日本传统习俗一样，去温泉也有自己的一套礼仪，像我们这样的外118金宝搏国人可能不太清楚。如果你对onsen很好奇，想去看看，请阅读我的指导温泉!我在那篇文章里写了我所知道的关于参观温泉的一切。

有一件事要记住，如果你有纹身。星野温泉是一个纹身友好的场所，只要你的纹身不是太大(最大8×10厘米)。他们会让你花250日元买一块皮肤膏来遮盖你的纹身——这是我不得不做的，因为我背上有一个小纹身。

当你洗完澡后，别忘了去星野温泉外的舒适餐厅看看Sonmin-Shokudo。他们提供各种各样的和食(日本菜)，包括本地制作的味噌(炸鸡)。118金宝搏

5. OnioShidashi Park（从卡鲁萨瓦乘坐30分母骑行）

从技术上讲，Onioshidashi Park不在卡鲁佐瓦，但它来自镇上很漂亮！距离卡鲁萨和纳卡卡鲁扎站仅有30分钟的车程或母车，每小时运营。

Onioshidashi字面意思是“驱逐魔鬼”。这座公园因其崎岖不平的火山岩地形而闻名，这些岩石是1783年附近的阿萨马火山爆发时形成的。如果天气晴朗，你可以从公园看到阿萨姆山!当我参观的时候，雾真的很大，所以我只能看到山的底部。

在Onioshidashi Park，您可以在公园周围拍摄徒步旅行，这将大约需要一个小时。酒店有一座寺庙，您可以退房服务，以及各种餐厅和纪念品商店。

6.轻井泽银座道(轻井泽老商业街)

比Harunire Terrace稍大一点，这是一条舒适的购物街，在这里你可以买纪念品和当地的手工制品，或者吃一顿美味的饭。这是一个著名的旅游景点，但毫无疑问，你仍然可以在这里找到迷人的产品。

轻井泽哪里吃

• 来自伊夸耶萨Saku的芝士蛋糕在Harunire露台
• Sonmin-shokudo在Hoshino Onsen
• Kumobatei旁边的Kumoba池塘
• Sasa日118金宝搏本料理 - 作为其中一个露台房屋参与者的咖喱店
• 哈迪

轻井泽哪里住

• 卡鲁萨普卫士佐藤就是我们在轻井泽待过的地方。这是一栋超级可爱的两层楼高的房子，坐落在轻井泽森林街道的深处，在那里你可以选择带有公用浴室或私人浴室套间的房间。它们的价格是我在轻井泽能找到的最实惠的。
• 酒店长筒靴位于轻井泽度假胜地的一间可爱的英式小屋酒店
• 轻井泽Ekimae APA酒店- 如果方便您之后，这家酒店只需2分钟即可到达车站，方便客人前往卡鲁佐瓦旅游景点。

第2天：Matsumoto

从轻井泽出发，我们驱车约2小时到达松本。说实话，我们在这里停留的唯一原因是因为这里是离上高池最近的地方，上高池是我们行程的下一个目的地。

1.松本城堡和松本市博物馆

在Matsumoto时，Matsumoto Castle很难避免。这绝对是一个必须做的。与日本的其他城堡不同，由于其黑色的外观，Matsumoto Cast118金宝搏le是独一无二的，这已经赢得了绰号“乌鸦城堡”。据说这座城堡的维护成本很高，由于材料和人小时需要保持黑色涂料外部。

在城堡里，你可以选择进去，探索我完全推荐的5层楼。当你到达山顶时，城堡变得越来越窄，楼梯也变得越来越陡峭，但是在山顶的景色很好，你可以真正看到这片区域是如何被群山环绕的。

紧挨着城堡入口的是城市博物馆，参观完城堡后你可以去参观一下。

2. Matsumoto City艺术博物馆

Matsumoto City艺术博物馆是一个必须停止的，如果您是Yayoi Kusama的作品的粉丝，可以说是日本最着名的当代艺术家之一，他在松山出生和长大。118金宝搏哎呀，即使你不知道谁yayoi kusama是谁，我仍然认为永久展览值得一游！它只需花费400日元进入，您可以在不到一小时内完成。请记住，博物馆周一关闭。

在这个博物馆里，你可以看到她永久收藏的作品。而你不会看到著名的“无限镜像房间”(多亏了Instagram，它在网上疯传，人们在这里排了好几个小时的队)洛杉矶广泛你会看到她的许多早期作品，并深入了解她古怪的心灵。

3.前凯基学校

加一学校是日本最早的学校之一。118金宝搏如果你对学校教育有兴趣，我建议你去看看这个地方。然而，如果你没有时间，你可以放弃。

4. Nawate Dori.

Nawate Dori是一条购物带，商店的风格保存在Matsumoto是城堡城镇时如何回归。您可以找到纪念品商店，复古商店，最重要的是，请停靠Furusato享受泰雅崎美味的佳肴！

5.阿萨玛森森

没有每天去温泉的长野是什么?好吧，也许每天都去温泉不太正常，但我们特意在每个路过的地方都尝试一下温泉。Asama Onsen离城市很远，所以如果你在其他地方做过或打算做Onsen(草间可能是更好的选择)，你就不必在这里停留。

无论如何，与来自Karuizawa的Hoshino Onsen相比，Asama Onsen更简单。他们的价格太简单了 - 超过一半的Hoshino每位成人600日元。内部，您可以找到一个冷水池，一个热门游泳池和一个室外游泳池。我建议尝试热/冷沐浴方法 - 首先，洗个澡，然后将自己浸入热水池中。一旦你觉得你的体温足够高，就去冷却池并蘸上自己。然后回到热水池。这听起来很疯狂，但我被告知这个构建免疫力！

在Matsumoto吃的地方和地点

• 宫廷荞麦面
• Matsumoto炸鸡在Matsumoto Karaage Center
• 在Nawate-Dori的Furusato Taiyaki

在哪里留在松本

• 我们住在L-BASE Fuchian色差，并拥有一个山区小屋/度假屋。这是一个超级小而舒适的木制小屋，床位于二楼。我在Instagram上发布了这个，并获得了这么多要求揭示该位置，所以你走了！L-Base不在城市本身，所以如果您没有驾驶，这可能有点不方便 - 但它仍然距离其中一个火车站之一。
• Premier Hotel Cabin Matsumoto-如果你需要住在靠近火车站的地方，这家酒店是个不错的选择。它靠近松本城堡和市中心。
• Dormy Inn Matsumoto.- 住在市中心附近的伟大选择。

第三天:Kamikochi

上高池是中部三谷国家公园的一部分，也被称为日本北部的阿尔卑斯山。118金宝搏它也被称为“日本约塞米蒂谷”，因为在上高池可以发现相似的地形。118金宝搏

我得承认 - 这整个行程是在我们的计划中建造的，在Kamikochi徒步旅行！我看到了一张Kappabashi（下面）的照片，我被卖了。因为关于这个地方有很多看法，我已经写了一个单独的指南在Kamikochi徒步旅行。这包括期待什么和住宿的地方，以及一日游的选择，如果你没有心情远足。

虽然，kamikochi只有开放4月15日- 11月15日。您需要查看他们的官方网站kamikochi.org确切的日期，因为它可能每年改变。公园冬季关闭，你不能参观，所以如果你是在冬季来这里，最好跳过。

第四天:欧马奇湖- Kisaki湖和Kurobe大坝

在疯狂的10个小时徒步旅行之后，我指定这一天作为我们的休息日Kamikochi，但我们还是四处走走!

1.Kisaki湖& Kizakiko露营地

如果你做了同样的徒步旅行，我们在kamikochi留在kamikochi时，你可以选择一旦你离开kamikochi，就可以选择直接去kisaki。距离Kamikochi约2小时。

kisaki湖是一个相当小的湖泊 - 散步这个湖的周边大约需要一个小时的时间，它主要由假日房屋和农场排列。在这里有很多事，但放松。这是我们来到这里的主要原因！在我们的Kamikochi Trek之后留在其中一个湖边小屋和休息。

如果你想去温泉，(当然)在露营地附近有一个叫Yupuru的温泉。这是我到过的所有温泉中最基本的一个，只有一个室内游泳池和一个洗涤区。每位成人门票为700日元。

2.Kurobe大坝

Kurobe大坝是日本工程界的奇迹之一，建于二战后，旨在解决该地区的干118金宝搏旱和电力短缺问题。它是日本最高的大坝，高186米，经过7年的艰苦建设118金宝搏，于1963年竣工，有171名工人丧生。

Kurobe Dam站距离Kisaki湖只有30分钟的车程。从车站出发，你需要乘坐他们的一辆电动巴士穿过坎登隧道，继续前往大坝本身。你要穿过著名的“断裂带”，正是这个断裂带使得大坝的建设非常困难。与外面的温度相比，隧道里的温度非常冷——总是保持在10摄氏度左右。

如果你碰巧在一个美好的日子来到这里，参观大坝是完全值得的。它也是日本高山徒步路线的一部分(确切地说是T118金宝搏ateyama Kurobe高山路线)，所以你可能会看到徒步者穿着他们的装备和熊铃走过大坝!

吃什么，在哪里吃

• Kurobe Dam Curry - 这道菜在技术上，只是一道日本咖喱菜，它已经独自味道了，是什么让118金宝搏这盘Omachi专业就是它的服务方式。日本白米118金宝搏模塑成Kurobe坝的形状，酱汁是绿色的（来自菠菜），代表库孔坝中的水的颜色。还致力于两块掘金代表您可以在Kurobe大坝的某些月内采取的船只。您可以在Kurobe Dam Restaurant或在Kisaki湖附近的Yupuru Onsen餐厅拥有这道菜。

住哪里

• Kizakiko露营地-我们在这个宿营地订了一间湖边小屋。无论如何都不便宜(8000日元一晚!)，尤其是考虑到这个平房是多么简单，但地点是最好不过的了。它就在湖边!唯一的问题是预订需要用日语。118金宝搏
• 酒店Yume-no-yu- 带私人浴室的日式旅馆及其在附近拥有自己的温泉。
• Nanakuraso-日式客栈位于大町镇，交通便利。

第五天:Kusatsu

库斯图是一个如此迷人的小镇。整个城市的氛围让我想起了敏锐的氛围，因为自然温泉春天会偶尔搅拌蒸汽进入空气中，这在寒冷的夜晚令人异想天开。

Kusatsu的温泉水在酸度和细菌力量高，这被认为是有益的。许多游客会穿着yukata（日本夏季磨损）ang geta（木拖鞋），同时去调生。118金宝搏

1.Yubatake / Kusatsu市中心

在库斯图市中心是Yubatake，一个温泉田，以及度假镇温泉水的来源。你肯定可以闻到这里的强烈硫酸气味！在Yubatake，通过通过这些木结构通过滤水并冷却温泉水。然后水分布在城市周围的日式旅馆和浴室。

最终，这些木箱将充满所有良好的矿物质，与温泉水自然而然。这个矿物质矿床被称为“yu no hana”（字面翻译“水花”），您可以在镇上购买，以便在家中添加到家里的热门浴中。

Yubatake地区在晚上被不同颜色的灯照亮，所以我建议在晚上和白天参观!

2.安没有余

在镇上到处都能看到小茅屋里有浅浅的温泉，人们把脚浸在水里。这就是所谓的“脚水”(直译为“脚水”)，而且是免费的!脱下鞋子，好好洗个足浴吧。是的，这里的水和分配到浴室的水是一样的，所以它有同样的矿物质好处!

3. Netsu No Yu和Yumomi表现

蜷缩在yubatake旁边的一个角落是Netsu No Yu，你应该参观其独特的Yumomi表演（搅拌舞蹈）。

Yumomi是什么?这一切都始于草津水源自然流出的水高达95摄氏度，你可以想象这对洗澡来说太热了。从江户时代开始，人们就有一种用巨大的木桨搅拌水，手工将水冷却到合适的温度的仪式。最终，这个仪式演变成了一种叫做Yumomi的歌唱表演。

“Yumomi”在每天早晚分别在Netsu no Yu剧院上演，票价为600日元(约合人民币6700元)。在此检查时间表)。你不能在网上订票，所以一定要在演出前赶到那里。您也可以选择参加舞会!

4.Sainokarawa露天浴场

在草津你不会缺少选择的浴室，但最令人难忘的一个必须是圣卡拉瓦Rotenburo(露天浴室)。从Yubatake步行大约15分钟，但是那里的路很美!首先，你走在草松美丽的小巷里，两旁都是出售温泉蛋(用热温泉水煮的鸡蛋)和馒头(甜面包)的当地商店。

您将穿过美丽的Sainokawara公园，这是一个美丽的区域，您可以在一条石头走上走路时学会Kusatsu的历史。还有一些叫做“恶魔游泳池”的自然游泳池，基于过去的信念，即沸水来自恶魔的水壶，以及在路径末端的ashi no yu。

Sainokawara Rotenburo的入场费为600日元。这是我去过他们没有适当的淋浴区的唯一浴室，但仍有一个带有钢包的小浴缸，在那里您预计在进入游泳池之前和之后会自行洗手。

在草斋吃什么，在哪里吃

• Manju Chojuten(長寿店)
• onsen tamago.
• Mikuni荞麦(三國家)
• Yume韩亚金融集团(旬彩茶屋夢花)
• 蒙提

在Kusatsu住在哪里

• 我们住在Airbnb上在库苏松外面有点外面。事实证明，这是一个超级迷人的3层西式小屋，主人是如此宝贝。如果您正在开车，我推荐此Airbnb，因为它距离城镇约有10-15分钟。PS：如果您是Airbnb的新手，您可以使用我的链接注册有些折扣！
• Ryokan Tamura.- 如果靠近市中心是您的优先事项，那么这个日式旅馆适合账单。这是一个可爱的日本风格的118金宝搏旅馆，距离市中心仅几分钟。
• Hananigen- 类似于Tamura，Hananigen也是一艘日式旅馆，距离库苏松镇中心仅有几分钟的路程。
• Kusatsu温泉Eidaya- 稍微更便宜的日式旅馆，因为该地点有点远离市中心，但仍然在步行距离之内！

在长野县你还能看到什么

如果您在长野内有更多的时间并想知道还有什么可以做的，那么您可以退房的一些建议。

• 地狱谷猴子公园- 你可能看过日本猕猴（猴子）的照片在温泉中洗澡。118金宝搏
• 山Kusatsu-Shirane- 我真的想看看这座山，但不幸的是，在我访问的时候已经关闭了，因为它是一个活跃的火山，山周围有很多活动。
• 长野市- 长野市是长野县的首都。最着名的举办1998年冬季奥运会，您仍然可以看到镇周围的奥运建筑残留物。
• 荒地作为滑雪胜地，博叶最适合在冬天游览。

这就是我到长野县的全部行程了!离开草津后，我们直接开车回东京。

一个小问题:事实上，在台风海贝比斯袭击东京中心的前一天，我就在那里。它被评为今年最大的台风，我们已经可以看到天气受到台风的影响-开始下雨，而之前的日子都是晴朗的晴天。这也是我第一次躲避台风。值得庆幸的是，台风本身并没有给东京造成太大的破坏。然而，我们听说长野县被洪水淹没，我们很幸运及时逃生。

像往常一样，如果您有任何疑问，请随时留下评论！我会永远回复